Tu cuerpo en manos expertas

Entrena con sentido, mejora con método

Sobre mí

Experiencia aplicada a tu progreso

Mi recorrido profesional combina formación universitaria, especialización en Pilates avanzado y trabajo con deportistas de alto nivel.
He acompañado a personas como tú a recuperar su bienestar y mejorar su rendimiento. Y lo sigo haciendo, con pasión, cada día.

¿Cómo puedo ayudarte?

Procesos personalizados, resultados medibles

Preparación física personalizada

Entrena con planificación, técnica y objetivos claros, adaptados a tu nivel.

Readaptación de lesiones

Recupera tu movilidad, fuerza y seguridad con un proceso preciso y funcional.

Pilates para rehabilitación

Trabaja desde el control, la respiración y la conciencia corporal para recuperar y fortalecer.

Valoración funcional y neuromuscular

Analizo tu estado físico con tests especializados para trazar el plan más efectivo.

Resultados que hablan por sí solos

Cada proceso que acompaño deja huella. Desde deportistas profesionales hasta personas que buscaban volver a moverse sin dolor,
he trabajado con perfiles diversos y objetivos únicos. Estos son algunos de los logros conseguidos a lo largo de mi carrera:

Más allá del entrenamiento: compromiso real

Rigor profesional

Cada decisión se basa en evidencia, experiencia y criterio técnico. No improviso, evalúo y actúo.

Escucha activa

Cada persona es diferente. Primero te escucho, luego propongo. Así construimos un plan realista.

Seguimiento constante

Estoy presente en cada etapa del proceso. Ajusto, acompaño y evoluciono contigo.